ห้อง อบไอน้ำ ซาวน่า ใช้อุปกรณ์ทำความร้อนไฟฟ้าเพื่อให้ความร้อนโดยตรงด้วยพลังงานไฟฟ้าซึ่งจะปล่อยความร้อนเพื่อให้อุณหภูมิในห้องซาวน่าสูงขึ้นและผู้คนจะมีเหงื่อออก อุณหภูมิของการนึ่งแบบแห้งสูงกว่าการนึ่งแบบเปียก สูงถึงประมาณ 100 ℃ นึ่งเพราะไม่มีน้ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคไขข้อ ในขณะเดียวกันก็ไม่มีกลิ่นเหมือนไอน้ำ ดังนั้นเวลาอบไอน้ำจะทำให้จมูกของคุณสบายขึ้น และจะไม่อับชื้นเมื่อหายใจ อย่างไรก็ตาม ผิวจะแห้งมากขึ้นหลังการนึ่ง ดังนั้นควรดื่มน้ำปริมาณมากก่อนและระหว่างไอน้ำแห้ง