ห้องซาวน่า อินฟราเรด เป็น ห้องซาวน่า ประเภทหนึ่งที่ใช้เครื่องทำความร้อนแบบอินฟราเรดเพื่อปล่อยแสงอินฟราเรดที่สัมผัสได้ว่าเป็นความร้อนจากการแผ่รังสีซึ่งถูกดูดซับโดยพื้นผิวของผิวหนัง ห้องซาวน่า อินฟราเรดมาตรฐานดูเหมือนห้องซาวน่าแห้งแบบดั้งเดิม โดยทั่วไปแล้วจะสร้างจากไม้ธรรมชาติที่ทนทานและวัสดุอื่นๆ ที่สามารถทนความร้อนสูงได้ ในขณะที่ซาวน่าประเภทอื่นใช้เตาเผาบางชนิด ห้องซาวน่าอินฟราเรดมีแผงพิเศษหนึ่งแผ่นหรือมากกว่านั้นฝังอยู่ในผนัง